Foco
SEM LIMITES,
SEM DESCULPAS,
APENAS
RESULTADOS
Alejandro Recio <<< Physical Trainer
<<< A V A N Ç A. C R E S C E. S U P E R A.
Sobre MIM
Soy Alejandro Recio, entrenador personal con más de 20 años de experiencia. Diseño entrenamientos efectivos y adaptados a tus necesidades, combinando motivación, experiencia y técnicas versátiles.
Treino onde você estiver e aproveito ao máximo qualquer espaço, desde sua casa até a praia ou o campo. Cada sessão é adaptada a você e ao seu ambiente, buscando resultados visíveis e um progresso constante que o inspire a continuar avançando.
<<< Encontre seu próximo desafio
Sua meta, Meu Método
» Perda/Controle de Peso
» Tonificação e Escultura
» Desenvolvimento Muscular
» Preparação Física para Atletas
» Treinamento Cardio-Funcional
» Velocidade, Força e Potência
<<< O LUGAR NÃO IMPORTA, SEU PROGRESSO SIM.
Transformo qualquer lugar no seu melhor espaço de treino.
SEU PONTO DE PARTIDA
Iniciante ou avançado, cada jornada começa de um lugar único. Analiso seus objetivos, identifico seus pontos fortes e trabalhamos nas áreas a serem aprimoradas. Você define a meta, e juntos encontramos a melhor forma de alcançá-la e continuar evoluindo.
SEU PLANO EM CADA ETAPA
Primeiro, entendo onde você está e até onde quer chegar. Em seguida, elaboro rotinas claras que evoluem com você: ajustando, adaptando e superando barreiras. Recomeçar, mudar, aprimorar: cada plano tem um propósito e cada passo conta.
SEU PROGRESSO ONDE VOCê ESTIVER
A areia, mais força; o campo, mais energia; o espaço pequeno, mais elasticidade; a praça, motivação infinita. Com faixas, pesos ou apenas o seu próprio corpo, cada ambiente se transforma no local perfeito para avançar.
Puedo
<<< Avanza. Crece. Supera.
SUCESSO
QUANDO VOCÊ DECIDIR
Segunda a sexta: 6:00 - 20:00 horas
Sábado: 8:00 - 14:00 horas
Domingo: Cerrado